על תוספי תזונה וקורונה

חנות תוספי תזונה טבעיים

מיד כשהתחילה הקורונה, הייתם יכולים לקרוא באין ספור מאמרים באינטרנט על התוספים המופלאים שימנעו מכם הדבקות במחלת הקורונה או אפילו יותר מכך, ריפוי מוחלט של התסמינים ועוד ועוד.

כדאי לבדוק את העניין אחת ולתמיד, האם יש וויטמינים כל שהם שיכולים למנוע הדבקה של הקורונה? האם יש וויטמינים כל שהם שיכולים לרפא את מחלת הקורונה?

כמובן, כמו שאתם מבינים, אם היו וויטמינים כאלו כנראה היו משתמשים בהם מזמן והחברה שהמציאה את החיסון לא הייתה מתעשרת כל כך. מה שמביא אותנו לשלב הבא, מה תפקידם האמיתי של תוספי התזונה, כמו למשל קולגן, ואיך הם מסייעים למערכת החיסונית? המשיכו לקרוא כדי לדעת.

תוספי תזונה וקורונה:

תוספי התזונה הם כשמם, תוספת. לצרוך אותם כתזונה עיקרית זו טעות, תכף גם תדעו למה. אבל מאיפה הגיחו לעולם בכלל הכמויות של התוספים הללו ומי צריך את זה בכלל?

נתחיל מעולם הספורט. ספורטאים שמאמצים את הגוף בפעילות אינטנסיבית זקוקים תזונה שונה לחלוטין כדי שהגוף יוכל לפצות על העומסים שהוא מקבל בגין הפעילות הספורטיבית הקשה. זה אומר שצריכת החלבון תהיה כפולה כדי לשמור על מסת השריר או להגדיל אותה כדי שחלילה לא יתרחשו פציעות. התזונה בכלל אמורה להיות מאוד מדויקת מבחינת כמות השומנים, החלבון והפחמימות כדי לשמור על אחוזי שומן נמוכים ומשקל גוף קבוע.

משם הגיחו תוספי התזונה וגם כדי לסייע לאנשים מבוגרים בחוסרים שהגוף שלהם מפתח עקב הגיל ואינם יכולים להשלים את זה על ידי מאכלים, ראו לדוגמה חנות תוספי תזונה. כאשר התזונה שלכם בריאה יתכן שתוכלו לצרוך תוסף שמוסיף לכם סיבים תזונתיים או חומרים כאלו ואחרים, אולם אין שום עניין לצרוך תוספים כאשר התזונה עצמה לקויה. הנזקים שהתזונה הלקויה גורמת לגוף לא ייעלמו פתאום.

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
רויטל מטרי

רויטל מטרי

רויטל סטודנטית למשפטים, אוהבת לכתוב ולשתף אתכם מהעולם שלה.

אולי תקראו עוד מאמר אחד לפני שתלכו...

בריכה פרטית לחצר

בריכות שחייה לחצר – אחלה פתרון לקיץ החם!

הקיץ החם הנה עושה את דרכו אלינו. כולנו תושבי הארץ מכירים את הימים החמים האלו שאנחנו לא מוצאים מקום לעצמנו. המזגנים אמנם מקררים את הבית, אבל אנחנו רוצים לצאת ולהתאוורר. השמש יוקדת וגם הלילות מהבילים. מה אפשר לעשות? אין כמו

קרא עוד »
איטום קירות

מהו איטום חיובי ואיטום שלילי?

שיטת האיטום מתבססת על כיוון הזרימה של הגורמים הבעייתיים שיוצרים בעיות איטום כמו מי הגשמים, נזילה של צנרת ועוד. איטום למניעת ההשלכות של הגורמים הללו הוא איטום חיובי. איטום חיובי  במבנים רבים נוצרים במהלך השנים סדקים שחלקם עמוקים ומקצתם שטוחים.

קרא עוד »
שיקום מבנים

מה נכלל בעבודות שיקום מבנים

שיקום מבנים הינו תחום נרחב מאוד אשר כולל בתוכו הרבה תחומים נוספים. על כן, כאשר מזמינים חברה לצורך שיקום מבנים, יש לוודא כי יש להם את כל אנשי המקצוע המתאימים לכל תחום. והנה לשאלה המתבקשת – מה נכלל בעבודות שיקום

קרא עוד »