הקשר בין עיסוי להורדת מתח נפשי

עיסוי להורדת מתח נפשי

החיים של רבים מאתנו הם כאלה אשר רוויים בסוגים שונים של מתח, כשאר הבעיה הגדולה היא להגיע אל מצב של איזון והורדה של רמת הסטרס למקום שלא מסכן את הבריאות הפיזית והנפשית כאחד.

מה יכולים לעשות על מנת לאזן את הנפש? בעולם המודרני יש כל מיני שיטות יעילות לעשות זאת כשאר יש אנשים אשר בוחרים לגשת אל סוגים שונים של פעילות שרלבנטיות לכל אחד בצורה שונה ויעילה. אולם, הפעילות של עיסוי שוודי או עיסוי מסוג אחר היא כזו שעליה כולם מסכימים פה אחד בתור כזו שמעניקה את היכולת להיכנס אל שלווה מחודשת ולצאת מן העיסוי כאשר המתח הנפשי שהיה נעלם באופן חד למדי.

עיסוי להורדת מתח נפשי

כניסה אל עולם של רוגע

עצם הפעולה של שינוי השגרה וכניסה אל מקום אחר מכל מה שרגילים ביומיום היא כבר כזו אשר יוצרת שינוי במחשבה עצמה. לאחר שנכסים אל הספא עצמו מגלים את כל המוזיקה המרגיעה לצד אלמנטים מרגיעים נוספים שמעודדים את התחושה הזו החל מפכפוך של מים ועד למראה של חלל מעוצב באופן שמשרה שלווה לכל אורכו ורוחבו בצורה מכוונת תחילה.

הכניסה אל ספא ואל חדר של ספא כבר מכניסה אל האדם אל מצב של רוגע נפשי ומורידה את כל התסכולים של היומיום שנשארים להם אי שם מאחורה ככל שמתקדמים לו היום הזה ומגיע אל שיא בעיסוי עצמו שממנו יוצאים עם תחושה של שכרון חושים כמעט.

הקשר מגע בשריר והרפיה

כאשר מעסה נוגע ומעסה את הגוף של האדם הוא מבצע זאת עם בקיאות רבה בכל החלקים השונים של הגוף והכרה של המקומות שלפי סוג העיסוי המדובר יכולים להעניק רוגע ולשחרר את השריר התפוס ולתת לאנרגיה של הגוף לזרום בצורה יותר מאוזנת ובריאה.

זה לא משנה אם מדובר בעיסוי אשר נעשה עם אבנים חמות או עיסוי אשר נעשה עם הבגדים בכלל, המגע הממוקד הזה של המעסה בגוף של האדם הוא כזה אשר ידוע כי הוא בעל סגולות של לא רק השחרור של האזורים שתפוסים בגוף, אלא כזה אשר מקדם את התחושה של השחרור בנפש עצמה.

עוד מידע תוכלו למצוא באתר https://www.r-c.co.il/

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
רויטל מטרי

רויטל מטרי

רויטל סטודנטית למשפטים, אוהבת לכתוב ולשתף אתכם מהעולם שלה.

אולי תקראו עוד מאמר אחד לפני שתלכו...

גידול ילד עצמאי

גידול ילד עצמאי: עשה ואל תעשה.

כל ההורים יודעים כי אף ילד אינו מגיע עם חוברת הוראות, אך תפקידנו כהורים לדאוג לכך ולחנך את הילד במידת האפשר, כדי שיוכל להפוך לילד עצמאי ואחר כך גם למבוגר עצמאי. תהליך זה אינו פשוט ודורש השקעה רבה מההורים וכמובן

קרא עוד »
תואר במשפטים

תואר במשפטים: כל מה שרציתם לדעת

אחד מתחומי הלימודים הנחשקים ביותר בקרב צעירים, הוא תחום המשפטים. כיום ניתן למצוא לא מעט מוסדות לימוד אקדמאיים, דרכם ניתן ללמוד לתואר ראשון במשפטים ולעסוק בעולם החוק והמשפט. סקרנים? אספנו בעבורכם מידע חשוב וחיוני בנושא. להיות עורכי דין צעירים רבים

קרא עוד »
גני אירועים מומלצים בזיכרון

גני אירועים מומלצים בזיכרון – כך תבחרו את הגן המושלם עבורכם

היכן לחגוג אירוע ייחודי? כמה כיף לחגוג אירוע ולא משנה מה הסיבה לחגיגה. ליום אחד אנחנו מרגישים במרכז, נפגשים עם אנשים קרובים שאנחנו אוהבים, קובץ אנשים שאספנו במשך החיים מגיעים לכבד אותנו באירוע שלנו. אין מרגש מכך, וזו הסיבה לפופולריות

קרא עוד »